• ОБО МНЕ
  • ОБРАЗОВАНИЕ
  • БЛОГ
МАРИЯ  ПЕСОЦКАЯ
  • СТОИМОСТЬ
  • КОНТАКТЫ
  • ОБО МНЕ
  • ОБРАЗОВАНИЕ
  • БЛОГ
  • СТОИМОСТЬ
  • КОНТАКТЫ
  • права
  • женщины
  • счастье
  • перемены
  • осознанность
  • майндфулнесс
  • медитации
  • про_общество
  • газлайтинг
  • абьюз
  • отношения
  • любовная зависимость
  • здесьисейчас
  • работа
  • отдых
  • про_отдых
  • когнитивные_искажения
  • ценности
  • стресс
  • злость
  • гармония
  • мечты
  • цели
  • авторы насилия
  • что посмотреть
  • насилие
  • перфекционизм
  • переходный_возраст
  • adolescence
  • про_праздники
  • продуктивность
  • чтение
  • отзывы
  • хобби
  • дневник
  • Shrinking
  • баланс
  • красные_флаги
  • психотерапия
  • про_процесс
  • интересности
  • про_общение
  • музыка
  • самопомощь
  • профстандарт
  • закон
  • профпригодность
  • обучение
  • про_отношения
  • про_безопасность
  • про_опасности
  • про_поддержку
  • про_учебу
  • выгорание
  • про_работу
  • про_принятие
  • про_дыхание
  • тревога
  • цифровая_гигиена
  • про детей
  • про_личное
  • стыд
  • семья
  • материнство
  • тайм-менеджмент
  • родители
  • достигаторство
  • манипуляторы
  • рефлексия
  • эмоции
  • детство
  • выученная_беспомощность
  • про_обучение
  • про_родительство
  • кино
  • психологическая травма
  • расстройства личности
  • EMRD
  • переработка
  • прошлое
  • про_семью
  • травма
  • воспитание
  • родительство

Про тонкости доисторических связей

июля 30, 2024

На курсе по семейной психологии в рамках магистратуры МИП мы проходим исторические аспекты возникновения семьи. Я всегда думала, что первым представителям человечества, да и вообще людям, почти всех эпох, кроме последних нескольких десятилетий, нужно было объединяться в семьи для выживания, мужчина что-то добывал и обеспечивал безопасность, женщина реализовывала добытое и растила потомство, но оказалось, что всё вообще не так🙈 

 

В совсем первобытном обществе человеческие особи были не особо преданными другу и сильно уступали в этом пингвинам, альбатросам и даже бобрам (интересно, а тогда были вообще бобры?😳)

В общем наши неразборчивые предки совокуплялись друг с другом без разбору и часто получали достаточно болезненное потомство с только одним достоверно известным родителем - матерью. Вычислить отца из-за обилия контактов было просто невозможно. Просуществовав так достаточно продолжительное время первые люди додумались, что что-то надо менять и контролировать сексуальные связи хотя бы ради того, чтобы дети рождались более крепкими и здоровыми. 

 

Вот с этого всё и началось, мужчины стали ограждать своих женщин от соплеменников и наконец-то смогли познать отцовство, в очень конечно далеком от нашего представлении, но с чего-то же надо было начинать! 

 

Достоверно мы конечно не можем знать, как все было, никто, как говорится, свечку не держал, но эту теорию ученые основали на предположениях и сравнении с поведением современных первобытных обществ и ближайших живых родственников человека — шимпанзе и бонобо, которые имеют достаточно активные и обширные сексуальные связи. 

 

Моя учеба длится всего несколько дней, но интересного уже рассказали очень много, буду с вами делиться😉


1
facebook vkontakte tumblr
  • интересности

Пора к психологу?

июля 30, 2024

В нашей повседневной жизни мы сталкиваемся с множеством вызовов, и иногда эти вызовы могут оказаться тяжелее, чем мы ожидали. Как понять, что пришло время обратиться за профессиональной помощью к психологу? Позвольте мне поделиться несколькими ключевыми моментами, которые могут помочь сделать этот важный шаг!

 

Постоянное ощущение усталости и истощения. Если вы чувствуете, что усталость стала вашим неизменным спутником, несмотря на отдых и сон, это может быть знаком эмоционального выгорания.

 

Потеря интереса к деятельности, которая раньше приносила удовольствие. Когда хобби, общение с друзьями или даже любимая работа уже не вызывают прежних эмоций, это может являться индикатором депрессии.

 

Повышенная тревожность и беспокойство. Если вы замечаете, что ваше состояние тревоги усилилось настолько, что мешает вашей ежедневной деятельности, пора обратить внимание на своё состояние.

 

Сложности с концентрацией внимания и принятием решений. Это может быть сигналом о перегрузке или психоэмоциональных проблемах, требующих внимания специалиста.

Изменения в аппетите или сне. Значительные изменения в образе жизни, такие как потеря аппетита или бессонница, могут указывать на психологические трудности.

 

Чувство одиночества и изоляции, даже если вы окружены людьми. Это чувство отчужденности может быть признаком зарождающихся эмоциональных проблем.

 

Повышенная раздражительность или гнев без явной причины. Эмоциональная лабильность может указывать на необходимость профессиональной поддержки.

 

Если вы узнали себя в одном из этих пунктов, это может быть знаком, что пора обратиться за помощью. Помните, что обращение к психологу не означает признание слабости; это, наоборот, проявление заботы о себе и своем благополучии. Вместе мы можем найти пути решения ваших  проблем, научиться справляться с эмоциональными трудностями и восстановить чувство радости и удовлетворения от жизни.

 

Не оставайтесь один на один со своими проблемами. Помощь рядом, и первый шаг к ней — это ваше желание изменить своё состояние к лучшему.


2
facebook vkontakte tumblr
  • психотерапия
  • про_процесс

1...56789
1...56789

© Мария песоцкая, 2024

сайт от vigbo