• ОБО МНЕ
  • ОБРАЗОВАНИЕ
  • БЛОГ
МАРИЯ  ПЕСОЦКАЯ
  • СТОИМОСТЬ
  • КОНТАКТЫ
  • ОБО МНЕ
  • ОБРАЗОВАНИЕ
  • БЛОГ
  • СТОИМОСТЬ
  • КОНТАКТЫ
  • права
  • женщины
  • счастье
  • перемены
  • осознанность
  • майндфулнесс
  • медитации
  • про_общество
  • газлайтинг
  • абьюз
  • отношения
  • любовная зависимость
  • здесьисейчас
  • работа
  • отдых
  • про_отдых
  • когнитивные_искажения
  • ценности
  • стресс
  • злость
  • гармония
  • мечты
  • цели
  • авторы насилия
  • что посмотреть
  • насилие
  • перфекционизм
  • переходный_возраст
  • adolescence
  • про_праздники
  • продуктивность
  • чтение
  • отзывы
  • хобби
  • дневник
  • Shrinking
  • баланс
  • красные_флаги
  • психотерапия
  • про_процесс
  • интересности
  • про_общение
  • музыка
  • самопомощь
  • профстандарт
  • закон
  • профпригодность
  • обучение
  • про_отношения
  • про_безопасность
  • про_опасности
  • про_поддержку
  • про_учебу
  • выгорание
  • про_работу
  • про_принятие
  • про_дыхание
  • тревога
  • цифровая_гигиена
  • про детей
  • про_личное
  • стыд
  • семья
  • материнство
  • тайм-менеджмент
  • родители
  • достигаторство
  • манипуляторы
  • рефлексия
  • эмоции
  • детство
  • выученная_беспомощность
  • про_обучение
  • про_родительство
  • кино
  • психологическая травма
  • расстройства личности
  • EMRD
  • переработка
  • прошлое
  • про_семью
  • травма
  • воспитание
  • родительство

Без ярлыков

декабря 10, 2024

Наша жизнь так устроена что всё и везде систематизируется: характеры, предпочтения, интересы.

Каждого человек в итоге можно загнать в рамки: ты скорпион, миллениал, хипстер. Мозг ленив, ему сложно воспринимать нечто не укладывающееся в привычные схемы, даже если речь идет о самом себе. Когда начинают проявляться черты, не вписывающиеся в уже сложившуюся картину мира, они отбрасываются, игнорируются, или, им объявляется война.

 

Если, например, человек, в целом, очень общительный и с радостью посещает все мероприятия в городе, но перед своим публичным выступлением на работе ему хочется запереться в подсобке, и сделать вид, что он вымер, как мамонт, это сразу же самим человеком возводится в ранг чего-то "неправильного", какого-то сбоя в системе.

В голове звучит монолог: «Ну в смысле? Как же так?! Я же коммуникабельный! Со мной такого не может быть! Надо взять себя в руки!», и человек берет, игнорируя тот факт, что любовь к общению не всегда идет в комплекте с необходимой для публичный выступлений уверенностью (которая, кстати, нарабатывается, но не отменяет того факта, что многие спикеры ненавидят выступать, хотя и делают это блестяще). 

 

Есть такая идея в обществе, что человек должен углубляться в какую-то одну тему, быть в ней специалистом, нежели скакать по поверхности сотен тем, так и не погрузившись во что-то.

Моя преподавательница по психологии личности называла таких скакунов - водомерками.

Но что делать людям с широким спектром интересов?

Им, как правило, скучно выбирать что-то одно: им важны свежие впечатления и  разносторонний подход к любому вопросу.

Получается, по логике законов общества, им приходится в итоге "ломать себя", делать выбор на чем-то конкретном и ползти в глубину. Даже если это тяжело и скучно. 

 

На мой взгляд самое важное - быть собой, разрешить это себе.

Не переламывать, не вписывать, не воевать со своей природой, а познакомиться с ней.

Очень важно понять свои ценности, свои сильные стороны и предпочтения, изучить свой характер и уже от этого отталкиваться, выбирая чем заниматься и как выстраивать свою жизнь.

Действуя исходя из этих знаний о себе, шансов на успех становится гораздо больше, но, самое главное - достичь гармонии будет в разы проще!

 

Лучше всего держаться подальше от любых ярлыков. Мы больше, чем просто слова, да и нет таких слов, которые могли бы вместить в себя индивидуальность каждого из нас!

2
facebook vkontakte tumblr
  • стресс
  • когнитивные_искажения
  • ценности

© Мария песоцкая, 2024

сайт от vigbo